Був період, коли мені здавалося, що часу просто не вистачає. Я постійно поспішала, щось не встигала, обіцяла собі «з понеділка» навести лад у справах — і знову поверталася в той самий хаос. Але потім я зрозуміла важливу річ: час — не ворог, а союзник. Просто ним потрібно навчитися мудро керувати.
Коли з’явилась чітка ціль і розуміння, що саме я хочу створити — і в житті, і в професії — все почало змінюватись. Я стала інакше розставляти пріоритети, більше слухати себе і дисципліновано діяти. Звісно, не ідеально — але з любов’ю до себе й із чітким наміром рухатись уперед.
Самодисципліна стала моєю опорою. Без неї я б не змогла реалізувати стільки проєктів, пройти навчання, працювати з клієнтами і водночас піклуватися про себе.
Ділюсь з вами своїм досвідом і тими простими звичками, які справді змінили мій підхід до часу. Вони допомогли мені стати зібранішою, зменшити стрес і направити енергію на важливе. Можливо, щось із цього стане корисним і для вас.
1. Плануйте свій день завчасно
Починати новий день простіше, коли у вас є план.
2. Визначте цілі
Це одне з основних речей у плануванні. Ви повинні чітко розуміти, що ви хочете досягти тих чи інших цілей і в залежності від цього вже прив’язувати свої дії до ваших цілей.
3. Головні пріоритети
Ви хочете зробити все, але у вас просто не вистачить часу на всі зустрічі, проекти тощо. Розставте завдання з пріоритету. Інакше ви постійно відчуватимете стрес, дратівливість і ваша продуктивність знизитися.
4. Делегуйте
Делегування є одним із найважливіших принципів продуктивності в роботі.
5. Записуйте справи, які ви повинні зробити
Ви можете використовувати блокнот, календар або інші засоби календарно-мережевого планування. Це допоможе вам дотримуватися плану та швидше досягти виконання своєї мети.
6. Менше відволікайтеся!
Існує безліч «поглиначів» нашого часу: соціальні мережі, телебачення, повідомлення, порожні розмови тощо. Багато людей, коли прокидаються, одразу ж перевіряють свою пошту, читають новини у соціальних мережах. Це все забирає ваші дорогоцінні хвилини і навіть годинник.
7. Перерви
Ви думаєте, що так ви витрачаєте свій час і можете не встигнути все зробити. Але це не так.
Робіть невеликі перерви. Це допоможе вам відволіктися та відновити сили.
8. Скажіть: «Ні»
Ця рекомендація стосується таких речей, як відкладання справ, перфекціонізм, багатозадачність, нові несрочні завдання, які раптово з’явилися тощо.
9. Терміни
Встановлюйте терміни будь-якого завдання.
10. Перевірка ще раз
Завжди, коли ви щось робите, перевіряйте ще раз свої дії, інакше в майбутньому вам знову доведеться витрачати час на одну і ту ж роботу.
А що допомагає саме вам не розчинятись у щоденній метушні?